Fit und gesund Kurs für junge Frauen

Mit verschiedenen Übungen aus Shaping, Gymnastik, Tanz und Yoga wollen wir den eigenen Körper bewusster wahrnehmen und alle Muskeln trainieren. Dehnung und Körperentspannung sorgen abschließend für noch mehr gute Laune.

Für junge und junggebliebene Frauen ab 16 Jahren.

Veranstalter: Forums der Russlanddeutschen in Essen e.V., Kreisjugendwerk der AWO Essen

Anmeldung erforderlich:  0201-1712630 oder frd-essen@mail.de

Ansprechpartner: Evgenia Kriwopusk

Datum

Dez 12 2019

Uhrzeit

18:00 - 19:30

Ort

Bewegungsraum
KD 11/13
Kategorie

Veranstalter

Forum der Russlanddeutschen Essen e.V.